Закладывает уши, кружится голова, тошнит или темнеет в глазах: причины

Головокружение, сопровождающееся закладыванием ушей, – это распространенная проблема, которая предоставляет человеку дискомфорт. Если кто-то считает это действительно серьезной проблемой, то есть люди, которые пренебрегают такими своеобразными «звоночками» своего организма.

Если знать, почему закладывает уши и кружится голова, то можно предотвратить появление неудобств, восстановив при этом нормальное самочувствие. Но мнение медиков в данном вопросе крайне различаются, поэтому требуется особая внимательность к изучению данного вопроса, чтобы получить только ценную и полезную информацию.

Распространенное мнение

Существует мнение, что если закладывает уши и кружится голова, то это говорит о наличии проблем с вестибулярным аппаратом. На самом деле такое недомогание может говорить о наличии более серьезных патологий: проблем с ЦНС, сердечно-сосудистой системой и т.д.

Дополнительно головокружение и проблемы с ушами могут сопровождаться следующими симптомам:

  1. Тошнота вплоть до рвоты.
  2. Появление темных точек или мелькание «мушек» перед глазами.
  3. Потемнение в глазах.
  4. Ощущение глухоты или звуковой изоляции от внешнего пространства.
  5. Сильный шум в ушах, из-за которого появляется ощущение, что не слышно даже своего голоса.

Причины заложенности в ушах

Часто многими людьми ощущается, как будто что-то давит на уши и кружится голова, создавая ощущение общего недомогания и проблем с самочувствием. Как правило, наиболее распространенной причиной такой патологии считается остеохондроз шейного отдела (в основном, 1 и 3 позвонков).

Еще одной причиной недомогания в ушном аппарате может быть отит, который только начинает развиваться. Из-за него и возникает повышенное ушное давление, создающее определенный дискомфорт. Повреждения черепа, травмы и инфекционные заболевания ушей могут спровоцировать появление подобного недомогания.

Если говорить об инфекционных заболеваниях в ушах, то дополнительно патология сопровождается потерей координации, нарушением равновесия и появлением ощущения общего дискомфорта.

Закладывает уши, кружится голова, тошнит или темнеет в глазах: причины

Анализируя ситуации, которые встречаются на практике, ухудшение самочувствия в виде появления головокружения и временной частичной глухоты возникает по следующим причинам:

  1. Во время беременности, когда увеличивается объем крови.
  2. После перенесенного стресса или испуга воспаляются нервные окончания в голове, что провоцирует дополнительные боли.
  3. Из-за хронического недосыпания.
  4. Из-за сужения сосудов головного мозга.
  5. В результате приема лекарственных препаратов, так как в определенных случаях головокружение относится к перечню возможных побочных реакций.
  6. При длительной несбалансированной и неправильно подобранной диете ухудшается общее состояние здоровья и самочувствие.
  7. Анемия, характеризующаяся снижением гемоглобина крови.

Причины, по которым закладывает уши и кружится голова могут быть самыми разными, поэтому важно своевременно обратиться к врачу для детального обследования и получения точного диагноза.

Что делать?

Если проблема появилась впервые, не стоит паниковать, так как именно спокойствие позволит восстановить нормальное состояние организма, предотвращая последующее развитие патологии. Нужно сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы восстановить поступление кислорода в головной мозг.

Если все сделать правильно, то головокружение будет постепенно проходить, восстанавливая нормальное самочувствие.

Если при сильном головокружении болит голова и закладывает уши, а состояние спокойствия не помогает снять симптомы, то тогда нужно срочно вызывать бригаду скорой медицинской помощи, поскольку длительное продолжение головной болей может говорить о наличии проблем сердечнососудистой системы.

Патология не влечет за собой ничего опасного в том случае, если состояние длится несколько секунд или минут, затем быстро проходит без дискомфорта для человека. А также помогут следующие советы о первой помощи самому себе, чтобы облегчить патологическое состояние:

  1. Нужно на что-то опереться, чтобы не потерять равновесия и не упасть. Если человек имеет возможность прилечь, то это еще лучше.
  2. Необходимо привести дыхание в норму, стараясь при этом прямо держать голову, что позволит восстановить поступление кислорода в головной мозг.
  3. Если приступ только начинается, нужно постараться выпить несколько стаканов воды, поскольку обезвоживание — основная причина ухудшения состояния.

Важно помнить, что просто так, беспричинно голова не может начать кружиться, поэтому стоит прислушиваться к состоянию своего здоровья, поскольку есть ряд сопровождающихся причин, которые и составляют общую клиническую картину.

Закладывает уши, кружится голова, тошнит или темнеет в глазах: причины

Диагностика патологии

Если закладывает уши и тошнит, появляется головокружение и ощущение общей слабости и недомогания, то важно не пренебрегать своевременной диагностикой для предотвращения проблем со здоровьем в последующем.

На сегодняшний день медицина в этом направлении очень развита, поэтому есть разные способы диагностики проблемы и постановки точного диагноза:

  1. Отоскопия – ручной осмотр наружного ушного прохода.
  2. Аудиометрия – проверка остроты слуха для определения возможных патологий.
  3. Импендансометрия – проверка состояния барабанной перепонки для предотвращения появления нарушений. Определяется и наличие жидкости внутри барабанной перепонки.
  4. Ультразвуковое исследование сосудов головы и шеи позволит проверить, нет ли препятствий к движению кровотока.
  5. Рентген и КТ шейного отдела позвоночника выявлят остеохондроз.
  6. МРТ головного мозга позволить определить, нет ли нарушений в работе сосудов, так как их окклюзия или стеноз (сужение), а также перекручивание и нарушение давления в них может спровоцировать многие проблемы и, конечно же, головные боли.

Может назначаться один метод диагностики или несколько в комплексе, чтобы получить идеальные условия для определения первопричины проблемы.

Лечение заболевания

Если голова кружится и закладывает уши на постоянной основе, стоит своевременно обратить внимание на правила лечения. Условно терапия поделена на медикаментозную и немедикаментозную, а определить, какая их них необходима в том или ином случае, можно только после тщательной диагностики.

Медикаментозное лечение

Если лечение назначено правильно, то оно позволяет определиться с проблемой и своевременно ее устранить. Медикаментозная терапия может быть двух видов:

  1. Терапия основной патологии. Если обнаружен остеохондроз, то НПВС подойдут для улучшения микроциркуляции, а если отит, то могут назначаться антибиотики и обезболивающие средства. Сегодня имеется большой ассортимент медикаментов, благодаря чему можно выгодно выбрать то, что соответствует показаниям врачей.
  2. Препараты для снятия приступов головокружения. Средства данной группы улучшат микроциркуляцию во внутреннем ухе.

Препараты требуют только грамотного медицинского подбора, чтобы получить ответы на все вопросы, обеспечив скорейшее выздоровление и восстановление нормального состояния.

Закладывает уши, кружится голова, тошнит или темнеет в глазах: причины

Немедикаментозное лечение

Методы для стимуляции мозговой деятельности помогут наладить работу головного мозга, снимая при этом обострение, восстанавливая нормальное внутреннее состояние, устраняя головокружение и закладывание ушей. И среди основных способов можно отметить:

  1. Акупунктура и мануальная терапия отлично помогает при остеохондрозе, благодаря чему можно снять обострение и восстановив при этом оптимальное состояние шейного отдела позвоночника.
  2. При негнойном отите проводятся следующие немедикаментозные способы: УВЧ, импульсная лазеротерапия и пневмомассаж, который позволяет избавиться от заложенности в ушах.

Методы подбираются индивидуально в зависимости от особенностей протекания патологии, поскольку только так можно достичь поставленной задачи.

Закладывает уши, кружится голова, тошнит или темнеет в глазах: причины

Основные методы профилактики

Если говорить об основных профилактических методах, то здесь можно выделить:

  1. Своевременное лечение внутреннего и среднего уха, если появляются какие-то общие недомогания.
  2. Ведение здорового образа жизни: нужно активно заниматься спортом, правильно и полноценно питаться, включив в рацион полезные продукты и по максимуму исключив вредные для организма.
  • Есть большой перечень полезных рекомендаций от врачей и специалистов в области нетрадиционной медицины, поэтому можно с уверенностью сказать о том, что внимательное отношение к собственному здоровью позволит избежать множество проблем.
  • Если при закладывании ушей возникает ощущение сильного головокружения, слабости и недомогании, то в этом случае можно подобное состояние только лишь учитывая все методы лечения и профилактики.

Источник: https://vsepromozg.ru/diagnostika/zakladyvaet-ushi-i-kruzhitsya-golova

Кружится голова и темнеет в глазах: причины возникновения и лечение

Закладывает уши, кружится голова, тошнит или темнеет в глазах: причиныМногие сталкивались с потемнением в глазах и головокружением. Подобные симптомы связаны с переутомлением или резким снижением уровня артериального давления (см. Артериальная гипотензия). Однако за подобными состояниями стоят заболевания головного мозга, особенно его вегетативного отдела.

Диагностические мероприятия включают общий осмотр, неврологическое исследование, а также применение различных методов оценки состояния нервной системы – начиная с функциональных проб для выявления вегето-сосудистой дистонии, заканчивая проведением магнитно-резонансной терапии. В каждом конкретном случае ответить на вопрос, почему темнеет в глазах и кружится голова у пациента, может только лечащий врач.

Почему темнеет в глазах и кружится голова?

Потемнение в глазах и головокружение связано с целым рядом различных состояний. Наиболее частая причина возникновения симптомов – вегето-сосудистая дистония.

При заболевании происходит сбой работы вегетативного отдела центральной нервной системы, что приводит к нарушению регуляции тонуса сосудов головного мозга и его кровоснабжению.

Подобная ситуация обуславливает появление жалоб пациента на то, что он закрывает глаза и кружится голова. Вегето-сосудистая дистония практически всегда встречается у детей, особенно у подростков.

Вторая по частоте причина возникновения симптомов – атеросклеротическое поражение сосудов головного мозга, приводящее к снижению кровоснабжения и нарушению работы. В этой ситуации кружится голова и темнеет в глазах обычно у пожилых людей.

Если у пациента потемнело в глазах, заложило уши и закружилась голова, то это может быть связано с резким падением или подъемом уровня артериального давления, что нарушает кровоснабжение головного мозга.

Подобные признаки появляются при повышении ВЧД, при опухолях головного мозга и ЧМТ.

Если кружится голова и темнеет в глазах, стоит обратиться к своему лечащему врачу для точного определения причин данного состояния.

Закладывает уши, кружится голова, тошнит или темнеет в глазах: причиныЧитайте, почему возникает головокружение при наклоне головы: причины патологии.

Все о причинах звона в ушах и головокружения: группы факторов в зависимости от пораженного органа или системы.

Основные проявления

Основные жалобы пациенты предъявляют на то, что потемнело в глазах и закружилась голова. При этом жалобы часто не связаны с какой-либо внешней причиной (физическое или умственное переутомление).

Симптомы могут возникать в любой период дня, даже в положении лежа.

Однако наиболее часто подобные жалобы возникают у пациента, если он резко встает из горизонтального или сидячего положения, что связано с нарушением регуляции тонусов сосудов при распределении крови.

Помутнение в глазах и головокружение могут одновременно проявляться с появлением шума в ушах, нарушением координации. Все это может отражать органическую причину их появления, а именно:

В ряде случаев, в частности при вегето-сосудистой дистонии, пациенты жалуются на повышенную потливость, частые головные боли, незначительное повышение температуры тела до 37,7оС. Жалобы возникают при нарушениях работы вегетативной нервной системы.

Диагностические мероприятия

Куда обратиться, если кружится голова и темнеет в глазах? Наилучший выбор – посетить своего врача-терапевта, который проведет первичное обследование и определится с дальнейшей тактикой диагностики и лечения. Как правило, больные лечатся у врача-невролога. Если же заболевание связано с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, то у кардиолога.

Закладывает уши, кружится голова, тошнит или темнеет в глазах: причины

Помимо этого, для обнаружения заболеваний головного мозга проводят обзорную рентгенограмму черепа, компьютерную или магнитно-резонансную томографию головы, позволяющие получить высококачественные изображения.

Лечение головокружений и потемнения в глазах

Лечение симптомов полностью основывается на причинах возникновения. При выявлениях вегето-сосудистой дистонии на первое место в терапии выходит использование седативных или успокаивающих средств растительного и синтетического происхождения. Их применение позволяет восстановить тонус вегетативной нервной системы и справиться с неприятными проявлениями заболевания.

Большое значение играет исключение стрессовых ситуаций, проведение массажа воротниковой зоны, лечебные ванны и другие физиотерапевтические мероприятия. Больным (чаще всего детям) показано посещение психолога или врача-психотерапевта.

Читайте также:  Аускультация сердца: алгоритм проведения, точки, заключение, видео

Закладывает уши, кружится голова, тошнит или темнеет в глазах: причиныЗнаете ли вы, что чаще головокружение у женщин возникает при климаксе?

Когда давление в норме, сильное головокружение очень настораживает? Возможно, это симптом стремительно развивающейся болезни.

Читайте, почему кружится голова при беременности? основные причины плохого самочувствия.

При выявлении заболеваний сердечно-сосудистой системы, необходима консультация кардиолога и подбор оптимального лечения в зависимости от основного заболевания. Если выявлена артериальная гипертензия, используются гипотензивные средства (ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента: Эналаприл, Энап; бета-адреноблокаторы: Метапролол, Атенолол).

Если же важнейшее значение в появление симптомов отводится атеросклеротическому повреждению кровеносных сосудов, то после проведения ангиографического исследования, решается вопрос о стентировании пораженных участков, а также использовании гиполипидемических лекарственных средств (статинов, фибратов).

Если человек жалуется на то, что закрываются глаза и кружится голова, то необходимо полноценное и качественно обследование в лечебном учреждении. Особенно если симптомы появляются многократно. Правильно подобранное лечение позволяет остановить прогрессирование болезней и справиться с возможными осложнениями.

(2

Источник: https://golmozg.ru/diagnostika/pomutnenie-v-glazah-golovokruzhenie.html

Как определить причину головокружения с темнотой в глазах и заложенностью ушей

Если у вас кружится голова и темнеет в глазах, то состояние вашего организма требует самого тщательного обследования. В этот момент вы теряете контроль над собственным телом, а это может привести к непредсказуемым последствиям. Немногие люди могут похвастаться тем, что никогда не чувствовали подобных симптомов.

Люди, у которых кружится голова, темнеет в глазах, могут страдать самыми разнообразными заболеваниями, поэтому нельзя сразу достоверно определить настоящие причины.

Сопутствующие симптомы

Поскольку неясно, отчего потемнело в глазах и почему закружилась голова, то в первую очередь следует обратиться к терапевту. Он после рассмотрения ваших анализов отбросит некоторые варианты и направит пациента к более узкому специалисту, который и определит вашу проблему точно.

Но не во всех случаях при головокружении нужно сразу же нестись к врачу. Иногда головокружение проявляется при обычном укачивании, что не является ссимптомом болезни. Например, это касается катаний на аттракционах, поездок на транспорте и т. п.

В таком случае головокружение (ортостатическая гипотензия) означает, что вестибулярный аппарат на некоторое время перестал работать в нормальном режиме. Но если голова стала кружиться часто и для этого вроде бы нет никаких объективных причин, то это может свидетельствовать о более серьезных неполадках.

Сосуды головного мозга не справляются с подачей необходимого количества крови, мозгу не хватает кислорода и других питательных веществ для нормального функционирования, и он таким образом подает сигналы о кислородном голодании. Ведь от этого зависит множество процессов поддержания жизнедеятельности всего организма.

[youtube]9IxpnoXeDfw[/youtube]

Головокружение не является отдельной проблемой, оно включает нескольких признаков:

  1. Появление тумана перед глазами или резкое потемнение. Это обусловлено недостачей питания сосудов в глазном яблоке или резким оттоком крови от головы.
  2. Падение давления в сосудах по всему организму.
  3. Тошнота. Для переваривания пищи к желудку приливает максимально возможное количество крови, поэтому недостаточное наполнение сосудов желудка вызывает тошноту.
  4. Закладывает уши. В барабанной перепонке тоже есть сетка мельчайших кровеносных сосудов, что и позволяет нам слышать, и они требуют питания.
  5. Головная боль. Недостаточное питание головного мозга – это худшее, что может случиться, поэтому организм посылает самый сильный сигнал – боль.
  6. Предобморочное состояние.

Головокружение может проявиться в самых различных ситуациях. Оно может длиться от нескольких секунд до нескольких минут. В отдельных случаях приступ головокружения будет значительно длиннее.

Самый простой вариант – при вставании с горизонтального положения. Если сделать это резко, то на несколько секунд закружится голова, потемнеет в глазах и заложит уши. Для непривычных к физическим нагрузкам людей критической точкой могут стать физические упражнения, проведенные сразу после пробуждения. Например, наклоны или повороты тела.

Также потемнеть в глазах может от самых простых эмоций. Любой стресс или даже небольшое волнение могут привести к головокружению. В такие моменты в кровь поступает порция адреналина и сосуды автоматически сужаются, поэтому замедляется кровообращение, резко падает давление и уменьшается питание мозга.

Причины появления головокружения

Обуславливают появление головокружения самые разные причины. Самые распространенные из них следующие:

  1. Адреналин. Уровень адреналина в крови сильно повышается, когда человек испытывает стресс или внезапные сильные нагрузки. Сюда же входит резкий подъем с кровати и т.п. Например, выступления перед большими скоплениями народа, объяснения в чувствах и т.д.
  2. Высота. Если у вас заложило уши, вполне возможно, что вы много времени провели на высоте. Это вызывает нарушение осознания себя в пространстве, а в некоторых случаях выброс адреналина (страх высоты).
  3. Диеты. Основным питательным веществом для организма после кислорода является глюкоза. Во время поддержания диеты количество глюкозы сильно падает, и ее недостаточно для питания всех процессов в организме. Конечно, некоторое количество питательных веществ вытягивается из жировых отложений (ради чего, собственно, и затевается диета), но это делается очень медленно и не обеспечивает постоянного притока глюкозы в необходимом количестве.
  4. Зарядка и другие физические упражнения. Если вы недостаточно физически тренированы, нельзя с разбегу бросаться в омут тренировок. Резкие движения и большие нагрузки обязательно вызовут головокружения, потемнение в глазах и заложенные уши. Поэтому нужно начинать с легких коротких занятий и только потом постепенно увеличивать нагрузку.
  5. Долгая фокусировка взгляда. Если вы долго рассматриваете что-то на очень близком расстоянии, это вызовет переутомление глазных мышц и недостаток питания глазного яблока кровью. Напряжение при рассматривании далеко расположенных объектов имеет подобное действие. Обязательно нужно делать периоды отдыха для глаз.
  6. Медикаментозное лечение. Поскольку медикаменты очень часто вызывают вынужденное изменение определенной ситуации, организм может этому сопротивляться. Например, такой эффект вызывают сильные транквилизаторы, антисептики и ряд антибиотиков.

Различные проявления болезней

Выше были приведены относительно безобидные причины возникновения головокружения. Но, если у вас закружилась голова, потемнело в глазах и заложило уши, это может быть ссимптомом какой-нибудь болезни. Каждая из болезней также имеет и другие признаки. Рассмотрим следующие болезни:

  1. Вегето-сосудистая дистония. Кроме головокружения, она отличается болью в височной и затылочной части головы, резью в глазах и скачками давления. Причиной ВСД могут стать постоянные стрессы, резкие физические нагрузки, переутомление, проблемы с эндокринной системой и многое другое.
  2. Мигрени. Это особенный вид головной боли, лечение которого, к сожалению, до сих пор не найдено. Кроме головокружения, проявляются тошнота, шум в ушах и навязчивые острые боли в голове. Основным ссимптомом мигрени является болезненная реакция на свет и шум.
  3. Отит (воспаление среднего уха). Первое, что замечает пациент – это сильная боль в ушах или одном ухе. Головокружение бывает только дополнительным ссимптомом. Обязательно нужно обратиться к отоларингологу.
  4. Различные болезни внутреннего уха. Они провоцируют нарушения в работе вестибулярного аппарата. Есть длинный ряд сопутствующих симптомов, например, скачки давления, тошнота и рвота, появление холодного пота.
  5. Шейный остеохондроз или остеопороз. Они затрудняют поступление крови к голове, поэтому при резких движениях, особенно головой, начинается головокружение.
  6. Раковые опухоли. Патологические изменения в организме вызывают все симптомы головокружения.
  7. Черепно-мозговые травмы. Вполне естественно, что нарушение целостности покрова и правильного прохождения необходимых процессов в голове вызывает темноту в глазах и головокружение.

Рекомендации по лечению

Если причиной стала вегето-сосудистая дистония (ВСД), то в первую очередь стоит пропить курс общеукрепляющих витаминов. Дальше стоит после консультации с специалистами подлечить иммунную и нервную системы. Еще рекомендуют физиотерапию. Особенное внимание при ВСД следует уделить контролю за своим кровяным давлением.

[youtube]vSRBzeYdgrk[/youtube]

Остеопороз – это хрупкость костей, которая приводит к появлению грыж и повреждению хрящей. Для профилактики остеопороза нужно отказаться от алкоголя и курения, вести здоровый образ жизни и заниматься зарядкой.

Все остальные причины появления головокружения требуют обязательного обращения к специалистам и точного следования их рекомендациям. Скорее всего придется пройти большое обследование для определения настоящих причин головокружения.

Не стоит стараться вылечить патологическое состояние самостоятельно, информация дается для того, чтобы можно было отличить обычные мелкие неприятные ощущения от серьезной болезни и вовремя обратиться к врачу.

Выявленная на ранней стадии болезнь обычно легко лечится, а запущенная может привести даже к летальному исходу.

Источник: https://upraznenia.ru/kruzhitsya-golova-i-temneet-v-glazax.html

Если сильно кружится голова, темнеет в глазах — что делать?

Если темнеет в глазах и кружится голова, следует правильно определить симптомы. Проявление болезни сопровождается болевыми ощущениями, резким снижением артериального давления или предобморочным состоянием. Распространённые причины вызваны вегетососудистой дистонией, ортостатической гипотензией или инсультом.

Основные симптомы

В ряде случаев головокружение не влечет серьезных последствий. Естественное состояние возникает при поездке в авто или экстремальных ситуациях. Вестибулярная система временно выходит из строя, что является нормальным процессом. Если головокружения возникают при малейших движениях, следует провести обследование на предмет патологий в организме.

  • Характерные симптомы:
  • • Темнеет в глазах и проявляется туман.
  • • Падает кровяное давление.
  • • Закладываются уши.
  • • Иногда тошнит.
  • • Болит голова.

В сосудах головного мозга образуются спазмы, мозг затрудняет доставку кислорода и питательных элементов, необходимых для нормального функционирования организма в целом. Головокружения протекают на протяжении 2-3 секунд и более.

Обостренные ощущения образуются при резком движении и состоянии покоя.

Провокатором некомфортного состояния выступает стресс, напряжение или волнение — при малых выбросах адреналина в кровь, сосуды уменьшаются, замедляя головокружение.

Причины дискомфорта

  1. Почему возникает головокружение и помутнение в глазах? Рассматриваются 2 ситуации:
  2. • При воспалениях головного мозга.
  3. • При нарушении органов зрения.

Помутнение в глазах отличают по характеру и продолжительности: постоянное или периодическое, полное или частичное. Правильная трактовка характеристик позволит правильно определить диагноз.

  • Причины внезапного проявления недуга:
  • • Низкий уровень артериального давления (резкое проявление артериальной гипотензии).
  • • Систематические психические и эмоциональные напряжения.
  • • Малокровие.
  • • Расстройства сердечно-сосудистой системы функционального характера.
  • • Состояние беременности.
  • Регулярное ощущение дискомфорта позволяет разобраться, почему возникла та или иная патология:
  • • При хронических заболеваниях артерий эластического и мышечно-эластического типа.
  • • При воспалительных процессах в головном мозге.

• При стойком увеличении артериального давления от 140/90 мм рт.ст. и более.

• При воспалении дуги аорты.

Факторы возникновения приступа

  1. На проявление синдрома влияют физиологические процессы:
  2. • Увеличенный уровень адреналина в крови.
  3. • Невозможности сфокусировать взгляд на предметах после продолжительного рассматривания.
  4. • Пребывание на высоте.
  5. • Длительная физическая нагрузка.
  6. • Диеты, провоцирующие недостаток глюкозы.
  7. • Причины образования недуга кроются в чрезмерном потреблении антибиотиков, антисептиков или транквилизаторов.

Как проводится обследование?

  • Какие анализы необходимо делать для установки правильного диагноза? Основные методы включают:
  • • Обследование глазного дна с помощью офтальмоскопии.
  • • МРТ головного мозга.
  • • ОКТ (неинвазивное исследование тонких слоёв кожи и слизистых оболочек).
  • • УЗИ шейной и головной сосудистой системы.
  • • ЗВП — диагностика сенсорных систем головного мозга (зрительной, слуховой, соматосенсорной).

Сильные головные боли — что делать?

При характерных симптомах не исключено образование инсульта. У многих пациентов возникает вопрос, почему у них невнятная речь во время общения или косит глаза. Если наблюдается отклонение языка в вытянутом положении, специалисты с уверенностью сообщают о возникновении типовых симптомах инсульта.

Читайте также:  Тошнота и рвота при сердечно-сосудистых заболеваниях: инфаркте, сердечной недостаточности, аритмии

Причины регулярных приступов свидетельствуют о периодически возникающем нарушении кровоснабжения мозга. Однако, состояние инсульта не всегда сопровождается головной болью. Осложнения при инсульте: нарушенная речь, память, отсутствие возможности в самостоятельном обслуживании и потеря дееспособности.

Боли и потемнение в глазах часто вызваны невралгией тройничного нерва. Требуется противовоспалительная терапия. Однако, врачи не рекомендуют ее делать самостоятельно. Антибактериальная терапия проводится под контролем специалиста и сопровождается длительным курсом реабилитации.

Нервная ткань после нарушения подлежит длительному восстановлению, а отсутствие реабилитации приводит к необратимым дефектам лица (опущения века, опущения угла рта и т.д.). В пораженной области лица постоянно возникают болевые ощущения. После проведения терапевтических мероприятий наступает полное выздоровление.

При частых болях и помутнении в области глаз требуется офтальмологическая помощь. Использование медикаментозной терапии при катаракте делать не желательно. При ее созревании требуется хирургическое вмешательство.

Ортостатическая гипотензия

Проявление недуга неизбежно, если возникли соматические и неврологические нарушения. Главным симптомом выступает резкое снижение артериального давления. Характерные показатели наблюдаются при смене положения тела пациента. При лёгкой степени недуга возникает предобморочное состояние в момент принятия вертикального положения.

Сильное головокружение сопровождается ощущением тошноты, слабостью, повышенной потливостью, помутнением в глазах, сжимание под мечевидным отростком. Наблюдается побледнение кожи и восковидный блеск. Приступ длится около 5 мин.

При осложнениях ортостатической гипотензии проявляются психосенсорные нарушения. Указанные выше симптомы имеют затяжной характер. Продолжительность приступа 20 сек.

Причины развития:

Полуобморочное состояние часто вызвано патологией ЦНС или сердечно-сосудистой системы. Возможно нарушение в сердечном выбросе, сердечном ритме, препятствующем нормализации поступления крови в мозг. Рассматривается расширение периферических сосудов при низком кровоснабжении.

  1. Возникновение ортостатической гипотензии при патологиях вегетативной нервной системы вызвано рядом нарушений:
  2. • Сбоями в возврате венозной крови в сердечную систему.
  3. • Снижение компенсаторных функций сосудистой системы.
  4. • Сбои в перераспределении кровоснабжения.
  5. Дополнительным механизмом выступает рефлекторное ускорение ритмов сердца в ответ на перемены положения.

Вегетососудистая дистония

Нарушенная вегетативная нервная система (ВНС) объясняется дисбалансом организма в целом. При проведении обследования часто возникает дилемма, почему кружится голова, если нет отклонений со стороны органов и систем? Симптоматика недуга зависит от формы протекания болезни: ваготония или симпатикотония.

  • Причины нарушений:
  • • Повышение утомляемости.
  • • Состояние слабости.
  • • Появление бессонницы или повышенная потребность в отдыхе.
  • • Сбои в функционировании органов и систем.

Патология нервной системы вызывает головные боли, состояние невесомости и повышенную температуру тела до 37,4 гр. Возникают проблемы в пищеварительной системе, проявляются болевые ощущения в эпигастрии.

Кардиальные дисфункции наблюдаются в области мышц сердца и артериальном давлении. Возможны частые одышки, вне зависимости от уровня нагрузки. Пациенты жалуются на позывы к мочеиспусканию, особенно ночью.

Заболевание принимает латентное состояние. Первыми признаками выступает головокружение и помутнение в глазах.

Образование специфических приступов, сопровождается охлаждением рук и ног, повышенным уровнем потоотделения и частым сердечным ритмом с одышкой.

Провокаторами приступа выступают физические нагрузки, стрессы или инфекционные поражения. Синдром длится в течение нескольких минут — часов.

Диагностика недуга

Определение болезни производится на основе исследования органов, вызывающих беспокойство у людей. Требуется провести общие клинические анализы кровеносной и мочеиспускательной системы, ЭКГ, ультразвуковой диагностики заболевания сердца и УЗИ.

Зачем делать диагностику?

Клиническое исследование позволит вовремя выявить и предотвратить негативное воздействие на сердечнососудистую систему.

Для предотвращения нарушений со стороны дыхательной системы, требуются специальные пробы. Пищеварительные органы подвергаются обследованию через УЗИ брюшной полости, реже — эндоскопии слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки и желудка. Для своевременной остановки поражения ЦНС, проводится ЭЭГ.

Если у пациента обнаружена язва желудка и двенадцатиперстной кишки, астма и нейродерматит, диагноз вегетососудистой дистонии неизбежен. Симпатикотонический тип болезни возникает при протекании сахарного диабета либо гипертонии.

Дополнительным признаком осложнений является метеорологическая чувствительность. Приступы спровоцированы чувством страха и боязнью смерти.

Лечение производится под воздействием медикаментозной терапии наряду с физическими нагрузками, массажем и пр.

В основе профилактики заложен активный образ жизни, спортивные нагрузки, здоровый сон и правильно составленный рацион.

Если возникают частые головокружения и потемнения в глазах, рекомендуется обратиться к терапевту. На основе диагноза можно определить необходимость в помощи невропатолога, кардиолога, отоларинголога или эндокринолога.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/596a6a468146c12e34f9afda/597ae5453c50f73224e94925

Темнеет в глазах и кружится голова: почему и что делать?

Множеству людей не понаслышке известно состояние, при котором резко темнеет в глазах и возникает головокружение. Сразу определить причину данного явления бывает затруднительно. Поэтому при проявлении этих признаков следует проконсультироваться с врачом-терапевтом, а при необходимости он направит пациента к узко профильному специалисту, например, неврологу или кардиологу.

У некоторых длительность подобного приступа не превышает нескольких секунд и объясняется обычным переутомлением. У других же такая реакция организма говорит о тяжелых нарушениях в его функционировании.

Причины

Зачастую уши закладывает ввиду какого-либо нарушения, например:

  • из-за присутствия инородных тел. Есть закупоренность ушного прохода серными пробками или инородными телами. В итоге проявляется эффект заложенных ушей, сопровождающийся утратой чувства равновесия (головокружением). Отрицательные признаки ухудшаются понижением функции слуха и общей слабостью;
  • хронического среднего воспаления уха;
  • из-за насморка;
  • заболевания внутреннего уха;
  • вегетососудистой дистонии. При симптомах кроме заболевания возникают еще неприятные ощущения в окрестности виска или затылка, возможен рост давления. Потеря равновесия усиливается шагами, появляются беспокойства во сне или ощущения рвоты;
  • из-за отравлений. В случае интоксикации возможно резкое увеличение слабости и ощущения потери ориентации;
  • витаминной недостаточности. К примеру, недостаток поддерживающих организм витаминизирующих веществ вызывает слабость и чувство потери равновесия;
  • черепно-мозговых травм, с действующими после нарушениями органов чувств внутреннего уха;
  • инсульта. Кроме потери ориентации возможна слабость, снижение способности видеть, а также неправильная реакция органов чувств. При таких ощущениях требуется сиюминутно вызвать медицинские службы, так как опоздание скорой помощи иногда приводит к летальному исходу;
  • раковых образований, приводящих и к головокружениям, и к ухудшению слуха в окрестности опухоли;
  • увеличившегося давления во внутренней части уха. В случае попадания в ухо холодной воды или другой жидкости, возможно раздражающее воздействие на органы чувств внутреннего уха и проявление симптома;
  • заболевания остеохондрозом. В этой ситуации затрудняется поступление крови в мозг, что приводит к головокружениям, неправильно скоординированным движениям, появлениям стекловидных помутнений в зоне видимости;
  • артериальной гипертензии или гипотензии. Возможны состояния со скачущим давлением, что приводит к головной боли, заложенности ушей, потере равновесия и т.д.;
  • нарушений кровообращения в мозгу. Возможно развитие инсульта с постоянным головокружением, проблемами с речью, звоном в ушах;
  • из-за беременности;
  • испуга, ведущего к резкому сужению сосудов, и последующим головокружениям, а также шуму в ушах;
  • недосыпания;
  • стрессов;
  • физиологических процессов. К примеру, до деловых мероприятий возрастает адреналин, вызывающий появление симптома;
  • усиленных физических нагрузок. Если занятия только начинаются, сосудам необходимо окрепнуть, иначе возможны шум в органах слуха и легкая потеря равновесия;
  • жестких диет и многого другого.

Методы диагностики

Пациенту, который обратился к доктору с жалобами на постоянные головокружения и помутнения в глазах, может быть назначено несколько диагностических процедур. Дело в том, что такие симптомы часто говорят о скрытых болезнях, которые надо срочно лечить. Для определения причины состояния может потребоваться комплексное обследование, включающее в себя такие мероприятия:

  1. Замеры давления.
  2. Ультразвуковое исследование шейного отдела и сосудов головного мозга.
  3. Магнитно-резонансная томография для обнаружения поражения тканей мозга и развития острых воспалений.
  4. Энцефалография для оценивания состояния сосудов.
  5. Компьютерная томография для обнаружения изменений в шейных позвонках и развития раковых опухолей.
  6. Обследование глазного дна и замеры глазного давления.
  7. Общий анализ крови и биохимия – для определения содержания сахара в крови, холестерина, гормонов, гемоглобина.
  8. Бакпосев и забор крови для обнаружения инфекционных и вирусных болезней, которые могут спровоцировать опасные воспаления мозга.
  9. Неврологические пробы – если подозревается развитие вегетососудистой дистонии и прочих неврологических нарушений.

Как облегчить симптомы

Проявляющееся с периодичностью головокружение и наличие шума в органах слуха иногда становится откликом на повреждение периферического отдела вестибулярной системы.

Как правило, неприятные ощущения в голове, возникшие как результат какого-либо психоэмоционального заболевания, проходят.

В случае же повторного проявления состояния необходимо проконсультироваться с невропатологом или иногда с психотерапевтом.

Если много постоянных недосыпаний, являющихся причиной некомфортных симптомов, полагаться лишь на медикаменты опасно. Лучше всего попытаться прийти к нормальному режиму. Нескончаемые дела и работа – не довод, объясняющий недосыпание. Необходимо осознавать, что регулярные признаки могут постепенно проявляться чаще и возникшее положение исправить будет намного труднее.

Также потеря ориентации может произойти при длительном приеме ряда препаратов или за их отменой.

Что делать, в случае давления в голове, рвоте и звоне в органах слуха? В подобном положении нетрудно лишиться равновесия или остаться без сознания, так что лучше принять во внимание некоторые советы:

  • в случае потери координации необходимо найти, на что опереться, к примеру, это могут быть столы, стулья, деревья;
  • не приседайте и не закрывайте глаза;
  • сконцентрируйтесь, старайтесь смотреть за правильностью дыхания. Не стоит вздыхать с судорогами, пытайтесь дышать носом;
  • усильте снабжение воздухом. Ослабьте ремень, галстук, приоткройте окна;
  • следует немного отдохнуть, прервите занятия на 10 минут;
  • сделайте глоток воды, вероятно голова кружится из-за обезвоживания.

Периодически голова может неметь или ее может распирать в комнатах с духотой. К примеру, на лекциях в аудиториях можно без особых признаков оказаться в бессознательном состоянии.

Чтобы это не происходило, нужно уметь “переключаться” на что-то приятное. Иногда у людей бывает ощущение заложенности ушей в транспорте, причем бывает и рвота из-за укачивания.

В таких случаях необходимо сойти, или сдвинуться ближе к водителю, сконцентрировав внимание на дороге.

Источник: https://medspina.ru/pozvonochnik/zakladyvaet-ushi-i-kruzhitsya-golova-prichiny.html

Кружится голова тошнит слабость темнеет в глазах. Почему темнеет в глазах и кружится голова?

Головокружение и потемнение в глазах часто появляются на фоне физиологических процессов, непрерывно происходящих в организме. К их числу можно отнести:

  • Повышение уровня адреналина в крови (когда человек испытывает стресс, перевозбуждение или эмоциональное потрясение).
  • Длительное пребывание на высоте.
  • Изнурение организма строгими диетами, при которых тело испытывает острый дефицит глюкозы.
  • Употребление некоторых групп лекарственных препаратов (антибиотики, антисептические средства, транквилизаторы).
  • Выполнение физических упражнений, подразумевающих резкие повороты головы или туловища.

В перечисленных случаях, чтобы побороть недомогание, необходимо устранить его первопричину. Например, успокоиться, отказаться от лечения конкретными лекарствами или начать питаться сбалансировано.

Если такие рекомендации на протяжении 5-7 дней не дают желаемого результата, нужно обратиться к врачу. Специалист сможет без труда определить причины расстройства, а при необходимости назначить терапию.

Причиной слабости, резкого потемнения в глазах, головной боли и головокружения, как правило, является недостаточное кровоснабжение головного мозга с «приливом жара к голове», «дурноты». Также это может быть расслаивающаяся аневризма аорты.

Точный анамнез поможет специалисту определить причины негативного явления:

  • длительное пребывание на большой высоте;
  • тяжелые физические перегрузки;
  • прием некоторых медикаментов;
  • психоэмоциональное воздействие;
  • резкое переключение зрения на другие объекты;
  • увлечение изнуряющими диетами;
  • различные анемии.
Читайте также:  Герпес на губах: лечение, мазь, причины возникновения, народные средства

​ Почему темнеет в глазах и кружится голова? Рассмотрим самые распространенные причины.

Адреналин . Сильное повышение его уровня в крови происходит, когда человек испытывает внезапные сильные нагрузки или стресс. Такое же происходит при резком подъеме с кровати, перед выступлением на сцене и т. п.

Высота . Если у человека заложило уши, то вполне вероятно, что он много времени провел на высоте. Иногда при страхе высоты случается выброс адреналина.

Диета . Основное питательное вещество для организма после кислорода – это глюкоза.

Если человек соблюдает диету, то количество глюкозы начинает сильно падать и ее начинает не хватать для питания процессов в организме. Хотя питательные вещества в небольших количествах вытягиваются из жировых отложений, но происходит это очень медленно, поэтому не обеспечивается приток глюкозы в необходимом количестве.

По этой причине может произойти потемнение в глазах и головокружение.

Физические упражнения . Если человек недостаточно натренирован, то ему запрещено резко начинать с выполнения интенсивных физических упражнений. Большие нагрузки и резкие движения способны вызвать головокружение, потемнение в глазах и заложенность ушей. Начинать рекомендуется с легких занятий, постепенно увеличивая нагрузку.

Многим людям знакомы такие ощущения, когда кружится голова и темнеет в глазах. Но когда они безобидны, а в каком случае необходимо обратиться к врачу?

Опасности нет, если такой неприятный симптом, как головокружение, появился в результате укачивания в дороге или после карусели: это вполне естественное состояние, и оно быстро проходит. Просто ваш вестибулярный аппарат дал временный сбой.

Но когда часто темнеет в глазах и кружится голова, а тем более по нескольку часов, – значит, организм не в порядке и просит помощи. Что делать, если кружится голова и может закладывать уши? В таком случае надо срочно обратиться к терапевту, а он направит вас к специалистам.

  • Но ни в коем случае нельзя ставить себе диагноз, заниматься самолечением или вовсе махнуть рукой на проблему.
  • Чаще всего подобные приступы могут давать о себе знать при резком подъеме со стула, с постели, бывает даже ощущение провала в пропасть.
  • Но они могут появиться и внезапно, без всякого физического действия.

Что провоцирует потемнение и двоение в глазах

В медицинской практике различают головокружение «истинное» и «ложное».

«Истинное» головокружение ощущается в виде ложного вращения предметов или движения собственного тела. Его могут провоцировать ряд заболеваний, связанных с вестибулярным аппаратом внутреннего уха, суставов и чувствительными рецепторами мышц.

Потемнение в глазах может быть спровоцировано:

  • Быстрым оттоком крови от головы при резких сменах положения тела.
  • Низким уровнем гемоглобина.
  • Тяжелыми физическими нагрузки и эмоциональными переутомлениями.
  • Понижением или повышением артериального давления.
  • Вегето-сосудистой дистонией.
  • Заболеваниями органов зрения, в том числе сосудистыми.

Двоение в глазах – причины:

  • Травмы головы и глаз в частности.
  • Васкулиты, патологические процессы, поражающие глазодвигательные нервы.
  • Инфекционные заболевания и дисфункции щитовидной железы.
  • Сахарный диабет, рассеянный склероз, аневризм, атеросклероз.
  • Опухоли мозга и новообразования в органах зрения.
  • Физические и эмоциональные нагрузки.

Наверх

Признаки синдрома головокружения

Головокружения разделяют на системное (вестибулярное) и несистемное. Под системным головокружением подразумевают иллюзорное вращение предметов вокруг больного или больного вокруг предметов, изменение положения тела в пространстве — падение, будто в пропасть, или взлет.

Сопутствующие признаки того, что появилось потемнение в глазах и головокружение, – потеря равновесия, заложенность ушей или одного уха, тошнота. Такой тип головокружения сигнализирует о том, что поражены какие-то отделы центральной нервной системы или уши.

К несистемным головокружениям относят ощущения вращения внутри головы. Симптомами считаются пошатывание во время ходьбы («пьяная походка»), слабость, двоение контура предметов, темно в глазах при резком вставании и ощущение пелены. Причиной такого состояния может быть нарушение функций головного мозга. При этом приступы могут продолжаться секунды или даже несколько дней.

Двоение, потемнение в глазах, головокружение – симптомы заболеваний

Когда у человека случается потемнение в глазах, то обычно он обращается к терапевту , который впоследствии может перенаправить пациента к кардиологу, невропатологу, эндокринологу или отоларингологу.

Бывают такие ситуации, при которых головокружение считается вполне безобидным явлением. Например, нет ничего страшного в том, что кружиться голова начинает при поездке в транспорте или катании на аттракционе, так как считается признаком укачивания .

Вестибулярный аппарат у человека в таких экстремальных случаях способен на непродолжительное время выйти из строя, что является признаком нормы. Но если вдруг темнеть в глазах и кружиться голова начинает постоянно и даже от малейшего движения, то это явный сигнал того, что в организме происходят какие-то неполадки.

Сосуды головного мозга при этом не справляются с подачей требуемого количества крови, мозгу начинает не хватать кислорода и питательных веществ, чтобы нормально функционировать, и таким образом он сигнализирует о кислородном голодании .

Помимо этого, головокружение может сопровождаться следующими симптомами:

  • Резкое потемнение перед глазами. Это связано с резким оттоком крови от головы или недостаточным питанием сосудов в глазу.
  • Резкое понижение давление.
  • Тошнота . Чтобы переварить пищу, желудку требуется необходимое количество крови, а при недостаточном наполнении сосудов этого органа случается тошнота.
  • Закладывает уши . Барабанная перепонка имеет сетку очень мелких кровеносных сосудов, требующих питания.
  • Головная боль . Из-за недостаточного питания головного мозга организм человека посылает очень сильный сигнал – боль.
  • Предобморочное состояние.

Голова может кружиться в самых различных ситуациях. Например, при резком вставании с постели может ненадолго закружиться голова, происходит потемнение в глазах и закладывает уши. У людей, непривычных к физическим нагрузкам, критической точкой становятся простые действия, которые они проводят после пробуждения. Например, повороты тела или наклоны.

Рекомендации по лечению

Только установление точного диагноза дает возможность успешного лечения. Любая причина головокружения с потемнением требует определенного лечения:

  • закупорка мозговых сосудов и проблема с кровообращением – проводится курс для восстановления сосудов;
  • затуманивание стекловидного тела – применяются рассасывающие средства;
  • инфекционные болезни – противовоспалительные лекарства;
  • поражения отделов нервной системы – лептиды и магнитная стимуляция.

Схема лечения зависит от обнаруженной болезни, которая сопровождается кружением головы и темнотой в глазах. Например, анемия легко корректируется витаминными комплексами. ВСД – медикаментами для улучшения мозгового кровообращения и седативными препаратами. А шейный остеохондроз излечивает противовоспалительная терапия.

Прекрасно себя зарекомендовали следующие процедуры:

  • магнитотерапия,
  • бальнеопроцедуры,
  • массаж,
  • грязелечение,
  • рефлексотерапия.

Очень часто после этих мероприятий состояние значительно улучшается.

Когда спрашивают, почему темнеет в глазах и кружится голова, однозначного ответа не существует. Следует осознавать, что патологии, вызывающие такие неприятные состояния, бывают самые разные. Закружилась голова, потемнело в глазах – немедленно обращайтесь к терапевту и проходите обследования. Обнаружив причину, немедленно приступайте к соответствующему лечению.

В каких случаях нужно незамедлительно обращаться к специалистам:

  • Если после головокружения повысилась температура.
  • Если начали боли в мышечных тканях рук и ног.
  • При сильных головных болях.
  • При длительных приступах головокружения.
  • При выделении из уха крови или гноя.

Врач при обращении проводит диагностику:

  • Делается аудиография.
  • Проводится обследование при помощи компьютера глазного яблока и зрительных нервов.
  • Исследуется ядерно-магнитный резонанс и КТ головного мозга.
  • Магнитно-резонансную томографию.
  • Допплеографию при помощи ультразвука. Чаще всего исследуются магистральные артерии в головном мозге.
  • Рентген шейных отделов и черепа.

Лечение головокружения медикаментозно

После выявления причин заболевания специалист назначает медикаментозное лечение:

  1. Если голова кружится из-за гипертонии, то больной должен пропить курс седативных препаратов или понижающих давление.
  2. При вестибулярном головокружении специалист рекомендует пропить Циннаризин либо Скополамин.
  3. Ни в коем случае нельзя употреблять лекарства без назначения врача и самому себе определять его дозировку.
  4. Если голова кружится из-за неврологических проблем, то назначается следующие препараты:
  • Бетасерк по 8 мг 3 раза в день.
  • Бетагистин дозировка та же, что и у предыдущего препарата.
  • Димедрол по 50 или 100 мг.
  • Мотилиум при рвоте и тошноте.

Народные средства лечения головокружений

  • Хорошо помогает настой гинкго билоба. Делается он так: берется столовая ложка листьев билобы и заливаются стаканом крутого кипятка, потом смесь ставится на водяную баню и варится в течение 15 минут. После настой нужно оставить на полчаса, далее он процеживается. Курс составляет 2 недели по 1/3 стакана настойки 3 раза в день.
  • Можно приготовить чай из имбиря. В термос наливается горячая вода и ложится щепотка чайных листьев. Имбирь очищается и тонко нарезается пластинками и также укладывается в термос. Все перемешивается и настаивается 30 минут. Чай можно пить 3 раза в день.
  • Хорошо помогает свежевыжатый сок из свеклы или моркови. Этим рецептом пользовались еще в средние века. Но такой сок лучше употреблять на голодный желудок.
  • При частых головокружениях употребляют гранатовый сок, особенно он, помогает тем людям, у кого понижен гемоглобин.
  • Делается чай из семян петрушки. Сначала их нужно измельчить, а потом 1 чайную ложку заварить стаканом кипятка и настоять в течение 8 часов. Употреблять его необходимо маленькими порциями в течение дня.
  • Приступы головокружения поможет снять липовый, мятный или мелисовый чай.
  • Хорошо поможет настой из соцветий клевера. Их нужно взять 1 столовую ложку и залить стаканом кипяченной горячей водой.
  • Можно в еду добавлять порошок из морской капусты. Его продают в аптеках. Он поможет остановить приступы и насытит организм фосфором и йодом.

Варианты терапии

Закружиться голова может по многим причинам. Поэтому не стоит игнорировать этот симптом.

Если его проявления сопровождаются еще и потемнением в глазах, нужно срочно обращаться за помощью к врачу. Сначала доктор назначит комплексное обследование организма.

Обычно оно включает МРТ, УЗИ сосудов головы и шеи, офтальмоскопию и консультацию у узких специалистов. После этого специалист сможет определить истинный диагноз, который и будет определять дальнейшую тактику лечения.

Профилактические мероприятия

Любое заболевание проще предотвратить, нежели впоследствии лечить. Если головокружение или пелена перед глазами являются следствием физиологических нарушений в работе организма, нужно постараться пересмотреть свой образ жизни.

Для этого врачи рекомендуют чаще отдыхать, соблюдать режим труда и отдыха, избегать стрессов и правильно питаться. При патологических причинах расстройства профилактика включает в себя такие же принципы.

Только к ним можно добавить своевременное лечение любых заболеваний.

  • Выпивать достаточное количество жидкости в течение дня во избежание обезвоживания.
  • Уменьшить употребление спиртных напитков, перестать курить и поменьше пить крепкого кофе.
  • Есть здоровую и полезную пищу.
  • Как можно чаще гулять на свежем воздухе.
  • Не ездить на автомобиле.
  • Научиться быстро, успокаиваться при стрессовых ситуациях.
  • Если начала кружиться голова, не стоит сразу закрывать глаза, лучше сфокусировать взгляд на каком-либо неподвижном предмете. Можно просто присесть или прилечь и расслабиться.
  • Если сознание начинает затуманиваться, то голову надо опустить и зафиксировать между колен.

Источник: https://golowabolit.ru/simptomy-temneet-glazakh-golov/

Ссылка на основную публикацию